septiembre 17, 2026
COMIDA EDUCACIÓN SALUD

Mitos de dietas y ejercicio

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  Existen muchos mitos sobre las dietas y el gimnasio que pueden generar expectativas poco realistas. No es necesario dejar de comer, sudar en exceso ni entrenar con dolor para obtener resultados, ni tampoco seguir dietas extremas. La mejor recomendación es adoptar hábitos saludables y
POLÍTICA TUCSON USA

ICE en Tucson: qué hacer ante operativos

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  Ante reportes de operativos de ICE en Tucson, es importante que la comunidad inmigrante actúe con calma, información y preparación, y evite el pánico. Se le recomienda a la comunidad Informarse solo por fuentes confiables, como medios reconocidos y organizaciones comunitarias. El Conocer tus derechos básicos es de suma importancia, tienes derecho a guardar […]
FINANZAS

Ayudas para pequeños negocios

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  Existen diversos incentivos para pequeños negocios que van más allá del simple apoyo financiero, incluyendo capacitación, promoción, networking y acceso a tecnología, todos fundamentales para que los emprendedores puedan crecer de manera sólida, sostenible y competitiva. Entre los apoyos financieros destacan subsidios gubernamentales, préstamos con tasas bajas y
EDITOR

22 años contigo: informando, conectando e inspirando

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  Con el inicio de un nuevo año llega también un momento natural de reflexión, gratitud y renovación. Enero no solo marca el comienzo de un calendario, sino la oportunidad de mirar hacia atrás con orgullo y hacia adelante con esperanza. Hoy, al dar la bienvenida al 2026, lo hacemos con el corazón lleno y […]
ARTE Y CULTURA EDUCACIÓN FAMILIA

Propósitos de Año Nuevo

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¡Oh si! Sin duda alguna no existe año nuevo sin una lista de propósitos, cada quien tiene su propia lista de propósitos, que sin duda alguna muchos de ellos siguen siendo los mismos de cada año, aquí lo importante es cómo lograr cumplir esos propósitos, para ello te damos estas útiles recomendaciones para que las […]
ARIZONA ARTE Y CULTURA ENTRETENIMIENTO EVENTOS FAMILIA TUCSON

Yuletide en Old Tucson: La Navidad del Salvaje Oeste

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YULETIDE: Muchos conocen Old Tucson por su historia cinematográfica y sus vistas del desierto, pero ¿sabías que también es la base de Santa Claus en el Oeste? Este diciembre, nuestro amado espectáculo navideño ‘Yuletide’ regresa cuando Old Tucson se transforma en un paraíso invernal del oeste al que llamamos El Polo Oeste. Prepárate un chocolate […]
EDITOR

En esta Navidad, celebramos lo que nos une

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Esta Navidad 2025, quiero enviar un mensaje de profundo agradecimiento a nuestra comunidad. Esta Navidad 2025, quiero enviar un mensaje de profundo agradecimiento a nuestra comunidad. Arizona Bilingual existe gracias a ustedes: las familias, los negocios, las organizaciones y los líderes comunitarios que, año tras año, confían en nosotros para informar, conectar e

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Tucson, AZ 85714
(520) 305-4110