Las 5 Botanas Mexicanas más Saludables

No hay mejor manera de hacerle honor a nuestras raíces que consumiendo productos y comidas típicas de nuestro país. En este mes de Septiembre; mes de fiestas patrias, te traemos cinco de las botanas mexicanas más saludables y deliciosas. Si me faltaron algunas, recuerden que no es fácil elegir entre tanta delicia. Estas son las que quedaron en la lista:

5. Salsa bandera con totopos. Esta salsa que nunca puede faltar en la carne asada, además de ser una de las salsas más famosas de nuestro país, es también una de las más fáciles de reparar y de las más saludables. 

4. Pico de Gallo. Esta deliciosa botana es típica de las regiones de norte de México, y una de las más saludables; ¡consiste de fruta picada con chile en polvo, sal y limón al gusto!

3. Mangoneada. Esta delicia congelada hecha con mango fresco, ¡es la botana perfecta para esos veranos ardientes! Solo agregas chile en polvo y/o chamoy ¡y listo!

2. Guacamole con totopos. Este clásico aperitivo (adoptado por otros países, incluyendo estados unidos) además de ser una de las botanas más deliciosas es también bastante saludable. 

1. Pepino con Limón. Si nunca te has preparado unos riquísimos pepinos en rebanadas con limón y chile, siento informarte que has fracasado como mexicano. El pepino es una de las comidas con menos calorías (8) y es también una de las más hidratantes y saludables, así que si estas en busca de algo delicioso y saludable ¡no busques más!

Espero y tengan la oportunidad de disfrutar de estas riquísimas botanas, las cuales puede echar mano en cualquier ocasión o para la vida daría.