Cómo evitar que nuestros hijos se contagien en la escuela
Con el regreso a clases, los niños vuelven a convivir con compañeros y aumenta la posibilidad de contagiarse de enfermedades comunes como resfriados, gripe y otras infecciones. Para proteger su salud es importante fomentar buenos hábitos todos los días.
Enseñemos a nuestros hijos a lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón, especialmente antes de comer, después de ir al baño y después de toser o estornudar. También es importante recordarles que deben cubrirse la boca y nariz al toser o estornudar, preferiblemente con el codo o un pañuelo.
Mantener las vacunas al día, dormir bien, alimentarse de manera saludable y tomar suficiente agua ayuda a fortalecer su bienestar. Si un niño presenta fiebre, malestar fuerte u otros síntomas de enfermedad, es recomendable mantenerlo en casa para favorecer su recuperación y evitar contagiar a sus compañeros.
Con pequeños cuidados diarios, familias y escuelas podemos crear un ambiente más saludable y seguro para todos. La prevención comienza en casa y continúa en el salón de clases.
