¡ACTIVIDADES AL AIRE LIBRE CON TUS HIJOS!

Llega la primavera y por instinto nace el deseo de salir a disfrutar la naturaleza, en especial la de nuestro jardín; La jardinería es una buena razón para salir al aire libre con más frecuencia en primavera. No necesitas un terreno, ni siquiera una terraza, el balcón puede convertirse en un rincón verde, si le dedicas tu atención. Es increíble como los niños se emocionan al ser participes de construir y/o cuidar de un jardín, así que no los dejes fuera de esta actividad para que ellos puedan aprender a amar y respetar la naturaleza. Inclusive para aquellos que poseen más espacio podrían crear su propio huerto.

Después de un largo invierno, no solo es hermoso sino también saludable estar un rato al sol. La luz solar promueve la formación de vitamina D, que es esencial para numerosas funciones corporales, incluidas las defensas. Acostumbra tu piel poco a poco al sol para evitar las peligrosas quemaduras. El tiempo que puedes permanecer sin protección depende de la hora del día y de tu tipo de piel ya que comienzan de nuevo las visitas al parque que los niños tanto disfrutan, también hacer una rutina para caminar y pasear tu mascota mientras los pequeños usan su bicicleta o patineta.

El carrito de la nieve a estado presente durante el invierno, puesto que hemos tenido días de clima cálido, sin embargo, las visitas a nuestros favoritos sitios de refresquería y helados no puede esperar más.

Y por supuesto tenemos los días de picnic, con tantas actividades que podemos realizar, como volar cometas, alimentar los patos, las visitas al Zoo, Acuarios, jardines botánicos, salir de pesca, excursiones, pintar huevos de pascua, salir a hacer fotografías de la naturaleza, con nuestros hermosos atardeceres, leer un libro al aire libre, manualidades, sesión de pintura al aire libre …

Hay toneladas de cosas nuevas por descubrir en tu comunidad esta primavera. ¡Sal con tu familia para ver qué nuevos lugares y actividades puedes explorar!